Kesehatan adalah salah satu hal yang sering diabaikan sampai kita merasakannya sendiri. Padahal, menjaga kesehatan…
health and exercise
Yuk Contek Menu Sarapan Kate Middleton, Gaya Hidup Bangsawan Tanpa Kolesterol Berlebihan
Ketika kita membahas tentang kesehatan, kolesterol kerap kali menjadi fokus utama. Kolesterol memang penting bagi…
8 Manfaat Manggis Untuk Kesehatan,Baik Untuk Pencernaan dan Jantung
Manggis atau yang memiliki nama latin Mangostana Linn memiliki daging buah berwarna putih dan tekstur…
7 Olahraga Pagi di Rumah yang Cocok untuk Menurunkan Berat Badan
Berolahraga pagi di rumah adalah solusi yang nyaman dan efektif bagi ibu yang ingin menurunkan…
Olahraga Tak Harus Mahal! Ini Khasiat Jogging untuk Kesehatan
Saat ini sudah mulai sadar untuk menjaga kesehatan dan menerapkan gaya hidup sehat. Salah satunya…
Ini Olahraga Paling Banyak Bakar Kalori, Cocok buat Turunkan Berat Badan
Apakah kamu memiliki target berat badan ideal di tahun 2025? Jika ya, mungkin kamu harus…
Kebiasaan Sederhana yang Bisa Mengurangi Risiko 19 Penyakit Kronis
Penelitian diUniversity of Iowa menemukan penjelasan yang lebih jelas tentang bagaimana aktivitas fisik secara teratur…
5 Olahraga Paling Efektif untuk Menjaga Kecantikan di Usia 30++
Memasuki usia 30 tahun, tubuh mengalami berbagai perubahan, seperti penurunan metabolisme, berkurangnya elastisitas kulit, dan…
4 Tren Diet yang akan Populer di Tahun 2025 untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
Tahun baru sering diwarnai dengan rencana untuk hidup lebih sehat salah satu di antaranya dengan…
6 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari
Dalam pagi hari, minum air hangat dijadikan kebiasaan yang sangat disarankan. Berbagai penelitian telah mengekspos…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.